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つる

2021 年 12 月 2 日 by amisa_miyata 4 Comments »

本日も工程依頼通知機能改修の修正とテストを行いました。

モーダル内の表記を少し変更し、分かりやすくしました。
あとはひたすらテストに取り組みました。

明日も一日テストを行いますが、抜かりないように頑張ります。


今朝の天気予報では、早朝は曇りでのちに晴れと書いてあったので
傘を持たずに家をでました。

しかし、家を出た2~3分後ぽつぽつと雨が降りだしてきたため
ダッシュで会社に向かいました。

久しぶりに頑張って走ったので、会社に着くと運動不足ということもあり
足にシャトルランを終えたとき並みの疲れが襲ってきました。
ふくらはぎはつっぱり、足の裏がぴきぴきしていました。

昔、ふくらはぎを思いきりつったことがあり、
1時間ほど痛みと葛藤し、地獄の時間を過ごしたことがあります。
私は、割と足をつりやすいのですが、あの時の痛さは異常でした…

もう二度とあの痛みは味わないために、
ヨガストレッチをしていった方が良いのでしょうか。面倒くさいです。

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4 Responses to “つる”

  1. ryuta_okemoto より:

    私も最近寝ていると足をつります!
    年でしょうか…?(笑)

    お酒・コーヒーの飲みすぎや、水分不足も考えられるみたいなので、
    お水をたっくさん飲みましょう!!!!!

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