整うリズム
2024 年 9 月 4 日 by kotaro_tanaka
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「本日の流れ」
１．システム開発
２．諸々
「本日の学び」
引き続き、システム開発に取り組みました。先輩社員の方と共に取り組んでおります。
本日も、テスト仕様書の作成に取り組みました。
昨日の課題は昨日の内に、分かりやすいようにリストアップしておきましたので、やることは明確でした。しかし、効率的に作業を行っているつもりでございましても、気付けばかなりの時間が経過しております。
何に時間を使ってしまっているのか明確でないので、見直しを行います。おそらくは、課題理解と、現時点では不要な先走った思考故ではないかと存じますので、今後明確化します。
質問内容の整理と、伝わりやすい質問形式を意識することで、本日は比較的スムーズにコミュニケーションを取ることができたのではないかと存じます。こちらは、今後も意識して参ります。
「整うリズム」
朝は寝られる時間ギリギリまで寝てしまうTanakaです。
以前、ベッドに横たわっておりましたところ、20時半に寝てしまい、5時半に起きたことがございます。ところが最近は、0時に寝るような生活リズムになり、朝に余裕がございませんので、本日から整うリズム模索します。
作戦といたしましては、帰宅後の最難関である風呂を早めに済ませるというものです。
風呂に入る準備はできましても、現代人的なこの手は、なかなかスマホ＝スマートフォンを離してくれません。一度触れてしまったスマホから手を離す現実的な方法を考えることは非常に難しいので、スマホに触れない方法を考えましたところ、この作戦に至りました。
結果は、明日ご報告いたします。
Posted in: K.Tanaka
＞一度触れてしまったスマホから手を離す現実的な方法を考えることは非常に難しい
便利だからこそ、別作業に移るタイミングを見失いますよね．．．
私は「あとちょっと」とスマホを見続け、3時間以上経過したことがあります。
私も同じ問題で悩んでいたので、経過報告お待ちしております＾＾
＞私は「あとちょっと」とスマホを見続け、3時間以上経過したことがあります。
おそらく、気付かぬうちに繰り返しているのが私です。
＞私も同じ問題で悩んでいたので、経過報告お待ちしております＾＾
なかなか面白い研究結果が出ました。
＞作戦といたしましては、帰宅後の最難関である風呂を早めに済ませるというものです。
良い作戦ですね！！
自分は携帯の充電を1～2パーセントになるまで使用し、物理的にスマホ時間を減らしてます笑
参考になるか分かりませんが、効果的なのでせひ！
＞良い作戦ですね！！
ありがとうございます！！
＞自分は携帯の充電を1～2パーセントになるまで使用し、物理的にスマホ時間を減らしてます笑
当方、地で行っております笑。サヨナラの瞬間は悲しいです。今後も続く可能性が高いです。
以前スマホが壊れたとき、数日間全くスマホを触らずに過ごしましたが、意外と何も困ることなく過ごせました(^^)
人間は案外スマホなしでも生きていけるので、視界に入らない場所に置いておくか、お風呂に入ったらスマホを触っても良いルールを作るなど試してみてください！
＞以前スマホが壊れたとき、数日間全くスマホを触らずに過ごしましたが、意外と何も困ることなく過ごせました(^^)
流石です。やはり、自然を生きている人にはスマホの有無は関係ないのかも知れません。
＞視界に入らない場所に置いておくか、お風呂に入ったらスマホを触っても良いルールを作るなど試してみてください！
元来、ルールを作る人生とは無縁でしたが、これを機に試みてみようと存じます。