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サバ缶

2024 年 11 月 26 日 by daichi_kanamori 2 Comments »

午前中は動作確認とエビデンスの作成を行いました。
先日の修正によって処理に問題が発生していないか、エビデンスを作成しつつすべての参照元で確認しました。

午後は、自分の開発環境のソースとDBプロジェクトのコミット作業を進めました。
コミットは一つ一つ慎重に確認しながら行うように心がけました。
コミット作業後、少し時間があったため、これまで作成できていなかった定例会議の議事録も作成しました。


先々週、体調を崩したこともあり、食事に気を遣おうと家の中で身体に良さそうな食べ物を探してみました。
すると、段ボールの中に大量のサバの水煮缶が眠っているのを発見しました。
1年ほど前、私が筋トレにはまっていた頃に、スーパーでまとめ買いしたものでした。

当時は、サバ缶とほうれん草と味噌をまとめて炒めて食べていました。
サバのたんぱく質とほうれん草のビタミンで、栄養バランスが良さそうです。
さすが筋トレにはまっていた時期のレシピです。

このレシピで少しずつ在庫を消費していこうと思います。

 

2 Responses to “サバ缶”

  1. kotaro_tanaka より:

    >大量のサバの水煮缶
    パスタやトーストなんかもいけそうですね。

    >サバ缶とほうれん草と味噌をまとめて炒めて食べていました。
    >さすが筋トレにはまっていた時期のレシピです。
    他にも筋トレレシピはあるのでしょうか。

  2. renta_kawai より:

    サバ缶の賞味期限は大丈夫なんですか、、
    ラーメンは少し控えないといけないですね!

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