本日の研修ではWebの仕組みについて学びました。HTML、CSS、JavaScriptの演習では、実際にコードを書いてみました。学生時代に扱ったことがありましたが、基本的なことでも忘れていた部分がありました。
学生時代にコードを人に見てもらうことを意識したことがありませんでしたが、きれいで見やすいコードの重要性を学んだので、そこを意識して今日はコードを書きました。今後は時間に追われるので、コードをきれいに書くことと効率も意識したいと思いました。
休日は車の掃除と髪の毛を切ろうと思います。
最近、黄砂がひどいみたいで車のフロントガラスがかなり汚れているので、洗車します。ついでに、車の中に物が散乱していて、人を乗せられる状態ではないので、中もきれいにしようと思います！
髪の毛が顔にかかって鬱陶しく感じることが多かったのですが、平日は時間がなく、切る機会がなかったので、土日に美容室に行きます！
昨日に引き続き、洗い出した旧業務フローの課題と解決策をもとに新業務フローを作成しましたが、旧から新に変わったことで、得られるメリットやデメリット、増えることなどの想像がまだまだ足りていないと感じました。
午後の研修では、自分の成長のために必要なマインドやスタンスを学びました。一日の振り返りの時間や日報の提出が、自分の成長・改善のために重要だと再認識しました。
今日のお昼は先輩社員2人と同期1人の計4人でご飯を食べに行きました。親睦を深めるために誘っていただいて、とても嬉しかったです。「スパイスキッチン カジャーナ」というカレー屋さんの日替わりランチを食べました。辛いのが苦手だったので、辛みなしで注文しましたが、今まで食べたカレーで一番おいしかったです。また、今まであまり先輩社員と話すことがなかったので、いい機会でした。
本日の研修では、昨日作成した旧業務フローの課題を洗い出し、解決策を考えました。解決策をもとに新業務フローを作成しましたが、誰が見ても理解しやすいようにする工夫がとても大切で大変な作業だと感じました。
また、チームでの作業の難しさを感じました。チーム内でたくさんの意見が出ましたが、最終的にどの案で決まったのか明確ではなかったので、チーム内で異なった考えを持ってしまいました。明日の作業ではそのようなことがないように、明確に情報を共有しようと思います。
今日のお昼は同期と一緒に「虎珀」の濃厚鶏そばの塩味を食べました。
入社してから虎珀に来るのは３回目で、過去２回は濃厚鶏そばの醬油味を食べていました。今回は別のメニューを食べてみようと塩味にしました。味はもちろん美味しかったですが、個人的には醬油味が好みでした。
本日はウォーターフォール開発における開発工程について講義と演習にて学びました。
研修を通じて、目的や各工程の作業、そして成果物だけでなく、会社の現状について学ぶことができました。チームで業務フローを作成しましたが、チーム内でさまざまな意見や考えが出ました。自分とは異なる視点からの考え方を聞くことは非常に勉強になりました。業務フローの完成にとらわれてしまい、業務フローを作成する目的を忘れていたことに気づくことができました。自分の視野がどれだけ狭かったかがわかりました。いろいろな角度や視点からの想像が足りてないことが今後の課題です。
次の日が休みの金曜日の夜から日曜日までの生活リズムが乱れがちで、これが最近の悩みです。月曜日から木曜日までは仕事があるため、23時には寝て朝6時に起きる規則正しい生活リズムを保つことができています。しかし、週末になると、夜更かしをしてしまい、十分な睡眠時間を確保できないことが多いです。このような生活リズムの乱れが続くと、仕事に影響が出てしまうかもしれないので、解決策を考えようと思っています！
本日は以下の研修を行いました。
ビジネスマナー復習では、お辞儀と名刺交換を行いました。
すでに何度も行っているお辞儀では、首が曲がっていたり、力が入ってしまい体がぐらついてしまったり、まだまだうまくできていない現状です。
名刺交換でも、直さないといけないことがたくさんあり、自分の不甲斐なさを痛感しました。練習を重ねるうちに少しずつ改善しているので、今日の反省点を忘れずに地道に練習します。
先週の金曜日は仕事終わりに、同期と一緒に翔龍でラーメンを食べて、古城公園でお花見をしました。ライトアップがあるそうで数年ぶりのお花見に少しワクワクしながら、向かいました。駐車場はお花見目当ての人が多く、駐車するのに苦労しました。久しぶりに見る桜は、想像以上に綺麗でテンションが上がりました！屋台もいくつかあり、カステラを食べようか迷いましたが、ラーメンを食べた後だったので、我慢しました。
本日は以下の研修を行いました。
マイストーリー修正では、同期の発表資料から学んだことや指摘していただいたことがたくさんあり、ストーリー構成も満足できるものではなかったので、１から作り直すことにしました。
最初から作り直したので、発表練習を行う時間が少なく、発表では言葉に詰まってしまうことや、言葉を嚙んでしまうことが多く、反省点がとても多かったです。
同期の発表は前回よりも完成度が高く、私も負けないように、もっともっと練習が必要だと強く感じました。
今日は明日から休日なので、休日の過ごし方を考えていました。
先週の休日は、昼まで寝て、起きてラーメンを食べに行って、ゲームで夜ふかしするという、ぐうたらした休日でした。
毎日、私服で出社していて、もうそろそろ服のレパートリーがなくなってきたので、明日は服を買いに行こうと思っています。
もちろんラーメンと、ジムでの筋トレは忘れません！
本日の研修は以下を行いました。
マイストーリー発表では、同期の発表や自分の発表への指摘から、自分の課題や修正しないといけないことをたくさん見つけることができました。話すスピードやアイコンタクト以外にも上手くできていないことが多く、聞く人を惹きつけるような発表ではありませんでした。また、スライドの切り替えのミスや言葉に詰まってしまう場面が多かったので、発表練習をもっとやるべきだったと反省しています。
昨日は肩の筋トレを行いました。
メニューは
・アップライトロウ15kg×10回 3セット
・サイドレイズ10回 3セット
・フロントレイズ10回 3セット
以前は、胸以外の筋トレのモチベーションがあまりなく、肩と足の筋トレは楽しさよりも辛さと面倒くささが上回っていました。しかし、胸のみを鍛えていると体のバランスが悪くなってしまうので、毎回仕方なく鍛えていました。
最近はラーメンを罪悪感なく、楽しんで食べるために胸以外の筋トレでも、モチベーションを維持できるようになってきました。このまま筋トレを継続できるように頑張ります！
本日の研修はマイストーリー（生い立ちや身上）作成でした。
今までの研修は自社商品やビジネスマナーなど座学がメインでしたが、今回は自分を知ってもらうための資料を作成しました。
プレゼンテーション資料なので、文字の大きさや量、写真やイラストを使って、見やすくする工夫やアニメーションで動きをつけることで、見る人の視点を誘導する工夫など、見る人への配慮を心がけながら作成に取り組みました。
昨日は久しぶりにジムに行って、筋トレをしました。
行ったメニューは
- ベンチプレス10回×5セット
- インクラインダンベルベンチプレス15回×3セット
ベンチプレスでなかなか鍛えられない胸筋上部を、インクラインダンベルベンチプレスで補うイメージで、胸を鍛える日はこのメニューをこなしています。
筋トレは去年の11月から行っていて、最初の頃のベンチプレスでは20kgの棒のみを持ち上げるだけで精一杯でした。しかし、3か月以上筋トレを継続した結果、今では50kgまで持ち上げることができるようになりました。
70kg持ち上げることを目標にこれからも頑張りたいと思います！
本日は以下の研修を行いました。
- 自社商品
- ビジネスマナー（名刺交換、電話対応、ビジネス文書）
自社商品の研修では、商流の話を復習しながら、学びました。弊社の5つの主力商品はどのような背景があり作られたのか、何をどのようにして解決できるのかを全てまとめて説明できるように、復習しようと思います。
ビジネスマナーでは、前回行った名刺交換の復習と電話対応、ビジネス文書についての研修を行いました。
名刺交換の実践は2回目でしたが、手順を忘れてしまったり、言葉がスラスラ出てこなかったり、まだまだ自分が満足できる完成度ではなかったので、自然に行えるようになるまで、練習を続けていきたいと思います。
今日は、ダイエット中の目標を達成するべく、ジムに行く予定です。
昨日立てた目標は、週3回ジムに通うことと、ラーメンを週2回に制限することでした。しかし、ラーメンを食べたい欲を抑えることが、そろそろ厳しくなってきました。
「ラーメンの分はジムで全て相殺できる」という考えのもと、ジムに通う回数を増やして、ラーメンを食べられる回数を増やすことを前向きに検討しています。
「ジム週3回、ラーメン週2回」と「ジム週5回、ラーメン週4回」、どちらの方が瘦せると思うか意見をいただけると嬉しいです。
本日は以下の業務を行いました。
先週の研修で掃除の目的についての説明がありました。人のため、気持ちよく仕事するため、会社のイメージのため、きれいに使ってもらうため。今日はこれらを意識して、丁寧に清掃しました。
朝礼では、会社の経営理念共有や連絡事項共有、新入社員自己紹介を行いました。入社してから、自己紹介をする機会は何度もありましたが、まだまだ人前で話すのは緊張してしまいます。
最後に、自社商品の説明を受けました。建設業に関する知識と共に弊社の商品で何が解決できるのか、前回に引き続き理解を深めました。
社会人初の休日は、昼まで寝て、起きたらラーメンを食べに行って、帰宅してゲームするという生活で終わりました。
ラーメンを食べた際、写真をSNSに投稿しました。その投稿に対して、友達からのこんなコメントが来ました。
「顔、丸くなってない？」
去年の写真と今の写真を見比べてみると、たしかに輪郭が丸くなっていて、だんだん危機感が芽生えてきたので、ダイエットすることにしました！
ダイエット中の目標は以下の通りです。
